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阿爾卑斯立山黑部
童話合掌村、秘境上高地六日
📌 預定出發日期
預定出發日期: 2025年4月22日
📌 班機時刻
去程 中華航空 CI154 07:30/11:20
回程 中華航空 CI151 09:55/11:55 或 CI155 12:20/14:30
行程特色
1.以上溫泉飯店皆為二人一室若經客人要求更改為四人一室,視同放棄故不退費
2.為使行程順行進行,本行程之交通住宿及旅遊點儘量忠於原行程,有時會前後更動或調整觀光點順序,若遇當地特殊情況如船、交通阻塞、觀光點休、住宿飯店調整或其他不可抗拒之現象,行程安排以當地為主,不便之處,敬請見諒!
3.如遇季節性的變化,將隨著季節性變更餐食內容,本公司將保有變更餐食內容之權利。
4.報名後,觀光局國外旅遊定型化契約書即生效力,變更或取消行程將依契約內容辦理。
5.若貴賓為單人報名,若無法覓得合住的同性旅客則需補收單人房價NT$10000.-
(以洋室房為主)。※另日本洋式大飯店以2張單人床為主,如第3張床通常是加床(沙發床),
日式榻榻米房以8~12帖為主。
6.團體依天數承保500萬旅行業責任保險及20萬意外傷害醫療險/每位旅客(※依規定15歲以下70歲以上之旅客,限額投保200萬旅行業責任保險及20萬意外傷害醫療險/每位旅客)
7.如遇需門票之參觀景點休館或其他不可抗力因素無法進入時,皆以退費處理,敬請見諒
8.參加本行程須持有(至回國當日護照有效期六個月以上)之中華民國護照,若同時擁有雙重國籍或持他國護照,請先自行查明相關入出境(台灣入出國及移民署全球資訊網、日本交流協會台灣事務所)之規定,請於報名時主動告知您的服務人員。
團體備註
獨家安排
◆ 全程零購物壓力:不進免稅店,專注享受純粹旅行的樂趣。
◆ 惠那峽遊船:乘船遊覽惠那峽,沉浸在自然奇景的壯麗與寧靜之中。
◆ 國寶百大名城~松本城:探訪保存完好的日本國寶級城堡,感受歷史與文化的深厚底蘊。
◆ 立山黑部峽谷巡禮:壯觀的高山景色與雄偉的大自然美景交織,為您帶來震撼的視覺體驗。
◆ 米其林三星認證景點~白川鄉合掌村:走進世界文化遺產,親眼目睹宛如童話般的合掌造建築群。
◆ 神的故鄉~上高地巡禮:遠離塵囂,走入如詩如畫的秘境,被譽為半世隔絕的聖地。
◆ 米其林三星認證~飛驒小京都古街散策:漫步於充滿江戶時代氛圍的古街,細品傳統工藝與當地風情。
行程特色
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早餐:X 午餐:機上簡餐 晚餐:日式拉麵
塩江Second-Stage 或 塩江VILLA ROSERT 或 高松PEARL GARDEN飯店 或 同等級
台北桃園機場/香川高松空港
第1天
瀨戶內海之藝術島~直島→草間彌生療癒系作品~紅南瓜→李禹煥美術館→Benesse House 倍樂生之家→草間彌生療癒系作品~黃南瓜→直島錢湯(外觀)→瀨戶內海裝置藝術品~直島展覽館
第2天
早餐:飯店內 午餐:一扇瀨戶日式御膳 晚餐:日式涮涮鍋或日式燒肉餐¥5000
岡山全日空飯店 或 岡山格蘭比亞飯店 或 岡山三井花園飯店 或 同等級
岡山桃茂實苑果園→桃太郎發源地~吉備津神社→小京都美譽~倉敷美觀地區散策
第3天
尾道千光寺公園(搭乘纜車)→文學小道散策→大山祇神社→龜老山展望台~欣賞瀨戶內海景色→道後溫泉散策~神隱少女油屋、少爺音樂鐘
第4天
【千光寺公園】聳立於尾道市街後方的千光寺公園擁有著絕佳的美景,無論是在那個季節千光寺公園都值得您前來遊玩,從纜車山頂站穿過千光寺來到了文學小道,沿途松木林立、天然岩石點綴其中又因曾有文人雅士在此刻石題字增加許多文人氣息而被稱為文學小道。【大山祇神社】隱藏在瀨戶內海上的大三島上,一座古老的聖殿因歷史悠久還擁有「日本總鎮守」的稱號,「大山祇神社」約建於西元594年,神社主要信奉的「大山津見神」被視為山神、海神、戰神的化身,自古以來備受日本皇室、將軍和武將們的崇敬。【龜老山展望台】海拔307.8m的龜老山展望公園位於大島的南端,是屬於瀬戶内海國立公園的一部分。由隈研吾先生所設計的全景觀景橋上,可以看見世界上首座的三連懸索橋「來島海峽大橋」、日本三大急流之一的「來島海峡」以及在晴天時能看到西日本最高的山 -「石鎚山」。【道後溫泉街】來到這裡一定要來參觀著名的道後公共溫泉湯屋,這外形是不是和宮崎駿動晝片「神隱少女」油湯場景非常相似呢?? 在溫泉街旁的紅身綠頂『少爺音樂鐘』從早上八點到晚上十點每到整點時分,在叮叮噹噹的音樂聲中形形色色的人偶陸續登場隨著繽紛的音樂擺動,吸引在場每位遊客的注目。【道後溫泉】相傳開池至今已3000年歷史之道後溫泉,號稱天下第一古湯早在日本古書「萬葉集」中就已經出現,上至日本天皇下到平民老百姓,都曾享受過這裡終年不斷40~50度之間的弱鹼性溫泉洗禮。
早餐:飯店內 午餐:日式風味御膳¥3000 晚餐:飯店內和洋自助餐
道後溫泉 茶玻瑠 或 同等級
日本三大名城~松山城公園(搭乘纜車)→西条鐵道歷史公園→日本著名神社~金刀比羅宮
第5天
【松山城公園】建於1627年和姬路城、和歌山城共列為日本三大連立式平山城,特徵是除了大天守閤外還有數個小天守閤亙相連接,看起來更為壯觀,而在天守閤的最上層是觀景眺望的最佳場所,登城方式可以選擇步行或是搭乘纜車,【西条鐵道公園】四國地區唯一與鐵道有相關連的鐵道博物館,館內展示懷舊「0糸新幹線電車」、「C57型蒸汽火車」以及多款貴重列車,還有體驗活動讓遊客可以坐上駕駛座,操作拉桿、按鈕,親身體驗「駕駛的感覺」,並有販售週邊商品可以帶回家做紀念。【金刀比羅宮】欲登上金刀比羅宮則先需爬上365個石階才能到達神社大門 ,而從神社大門需再行走785 階才能到達本宮,金刀比羅宮的本宮內供奉著「大物主神」及「祟德天皇」, 在交通極不方便的古代,無數平民千里迢迢翻山越嶺只為一圓畢生的願望,而無法前往參拜的平民便將家裡的狗託付給前往參拜的親朋好友,讓狗代替自己參拜金刀比羅宮至今在此仍可看見大名鼎鼎的「金刀比羅犬雕像」。
早餐:飯店內 午餐:日式風味御膳¥3000 晚餐:飯店內和風會席晚宴
琴平溫泉 櫻之抄 或 紅梅亭 或 同等級
德島祖谷溪葛藤蔓橋→日本三大祕境~祖谷溪大步危遊船→香川高松空港/台北桃園機場
第6天
【岡山桃茂實苑果園】日本岡山縣又有水果王國的美譽,位於赤磐市的『桃茂實苑』成立於昭和54年至今是岡山縣知名度相當高的農園之一,今年夏天一起來場香甜水果之旅吧!!【吉備津神社】位於以神之山吉備中山的西北山麓,神社建築樣式為全日本唯一的「吉備津造」也稱為「比翼入母屋造」,即神社拜殿與本殿的屋頂平行,中間另有一屋頂連結貫穿從空中俯瞰會呈現「H」型,其相當珍貴目前已被指定為國寶建築物。【倉敷美觀地區】充滿著白壁街道洋溢著江戶時代遺跡的「倉敷」擁有豐富的風土景觀,白壁與水道的街景,倉敷川兩岸搖曳的綿長柳樹枝柳是倉敷的特色,來到倉敷您絕對不可不去『美觀地區』,擁有「小京都」的美稱吸引許多人來此一賞往昔情懷。
早餐:飯店內 午餐:日式風味御膳¥3000 晚餐:飯店內和洋自助餐或和風會席晚宴
鷲羽山 風籠飯店 或 同等級
早餐:飯店內 午餐:大步危風味御膳¥3000 晚餐:機上套餐
溫暖的家
今日集合於桃園國際機場,由專人辦理出境手續,搭乘豪華客機飛往日本香川高松空港。
【赤南瓜】完成於2006年的赤南瓜,將中間的南瓜肉挖空,黑色原點成為圓形洞口,可以讓人隨意進出,陽光灑落時,南瓜內還會出現不同色彩的圓形光束投射,這裡是無論大人小孩都會奔跑過來,快樂與之玩樂的公共藝術品。【李禹煥美術館】從館外逛到館內都會讓人感到驚豔的美術館,利用從山谷延伸至海岸之地形,創造藝術、建築與自然對話的場域,再搭配上藍天綠地以及身後的瀨戶內海,漫步於此真是令人身心愉快!!【Benesse House倍樂生之家】以「自然、建築、藝術的共生」為概念,打造美術館與度假飯店合而為一的創意建築,由專用碼頭與台階式的廣場進入,從水岸空間延伸至陸地,巧妙配置各式與自然環境對話的大型藝術作品。【直島展覽館】由藤本壯介創作,以「直島的第28座島嶼」為概念,彷彿海市蜃樓的輕快雕塑,觀者也可以走進作品中體會不同的空間感受。【錢湯「I♥湯」】由日本藝術家大竹伸朗所創作出可以實際入浴的「直島錢湯」,以拼貼表現主義,從外觀的巨型裸女剪影燈箱到室內的彩繪磁磚風呂繪、船艙、松樹以及各種原創藝術畫作等等,都讓人感受到藝術家的爆發性。
【祖谷溪葛橋】為日本國家和德島縣的重要有形民俗文化財產,又名為「蔓藤橋」。面向太平洋,以白口葛藤及圓大木頭編捆而成,橫跨祖谷溪上游;長45公尺、寬2公尺、距水面14公尺,懸掛於兩岸大樹上。為了安全上的考量每三年將會更換一次藤葛以供遊客前遊玩觀賞,採由北至南單向通行的渡橋方式。【大步危峽谷遊船】素有日本三大秘境美稱,因吉野川貫穿四國山脈而切割出大步危峽谷及小步危峽谷,因長年歲月的洗禮而形成獨特景緻,「步危」是用來形容大步走也危險小步走也危險的山崖之意,而峭立的岩石像刀砍斧削一般,因而有大步危之稱。爾後專車前往香川高松空港,搭乘豪華客機飛返溫暖的家。結束此次的玩美四國六日遊,預祝旅途愉快!!
台北(桃園國際機場)/名古屋~中部空港→惠那峽遊船→惠那峽溫泉
第1天
【名古屋中部國際空港】日本排名第三大機場~名古屋中部國際機場啟用於1994年2月17日,繼關西國際機場後日本第二座填海造地的海上機場「名古屋中部國際機場」(簡稱CENTRAIR),此機場擁有3,500公尺長的跑道且全天候營運24小時。機場最大的特色是重視環保特別是海洋生態維護,並已在2000年3月取得環境經營系統的ISO認證。
【惠那峽】受到大自然侵蝕而形成的斷崖絕壁,兩側山壁陡峭岩石各成不同的景色令人想像,天晴時倒映於深谷流水的奇岩景色是難得一見的美景。惠那峽的冬天、冰霜在巨岩的相襯下顯得更加美麗,一年四季都可享受到惠那峽的魅力。
◆惠那峽遊船說明:搭乘遊船之船型,會因船家調度調整而有所不同,將以現場安排為主,敬請見諒!!
早:機上簡餐 午:日式風味御膳¥3000 晚:飯店內和風御膳或和洋自助餐
惠那峽溫泉鄉 或 同等級
惠那峽溫泉→★中山道~馬籠妻籠散策→奈良井宿古街散策→★國寶百大名城~松本城→松代溫泉或安曇野或上諏訪溫泉
第2天
【中山道木曾路紀行】險山峻嶺圍繞的木曾路,是 17~19 世紀作爲連結江戶(即現今的東京)與京都的交通要道而發展起來的大路。
【妻籠】充滿日本古代宿驛制度所遺留下來的歷史痕跡,走在依勢而蜿蜒起伏的聚落道路,兩旁江戶時代樸拙的木造建築,層層疊疊地佈滿著歲月之塵,置身其中,可以靜靜地翻閱屬於這個地方的興衰扉頁。
【馬籠】木曾路十一宿中最負盛名的-,在入口處的馬籠宿沿著石塊造的坡路仍保存有格子模樣的古風民家。完整地體現約 300年前的江戶時期的街景,所有電線都被埋在地下,地面上看不到一根電線。在當地的居對於沿路的農地及山林嚴守著「不賣、不借、不破壞」三原則下,依然保有原有風貌並成為「國家重要傳統的建築物群」保存地區,連接這兩地的中山道蜿蜒曲折,在石板街道上兩旁皆為傳統式日式建築至今仍保留八十多家旅店和紀念品店,漫步於古街上令人發思古之幽情。沿山而建的熱鬧街屋販售各種具地方特色的工藝品及傳統風味小吃,有些店家並現場操作以招徠顧客,十分受到歡迎。
【奈良井宿】隱身在山林間的奈良井宿是舊時江戶時代中山道上的重要宿場町(休息過夜的驛站),獨特的歷史與文化造就了老街風華,日式傳統木造建築奇蹟似的躲過了二戰的洗禮,從街道上延伸出去的石街道,讓人感受到三百多年前江戶時代的繁華熱鬧景象,近年更被指定為日本重要傳統建築保存。奈良井宿長約一公里的街道為【日本最長】的驛站,至今還完善保留著舊時化風貌,隨處走走拍拍都會讓人感覺仿佛時光倒流啊!!
【松本城】已有400多年歷史的木造國寶級古城【松本城】與姬路城、犬山城、彥根城與松江城並稱「日本國寶五城」,又稱為「烏城、深志城」,是現存最古老且保存最為完整的五重六層建的木造天守閣。牆壁上方白、壁板黑及晴空藍,對比鮮明美不勝收;更以北阿爾卑斯的群山為背景,倒映於護城河水面上頂天立地的天守身影美麗,從走進庭園開始,遠遠就可望見著名的黑色城樓外觀,讓人彷彿走進戰國時代,一起感受戰國時代的風情。
早:飯店內 午:日式風味御膳¥3000 晚:飯店內和風懷石晚宴或和洋自助餐
松代溫泉GRAND MERCURE飯店 或 安曇野VIEW 或 上諏訪鷺乃湯 或 同等級
松代溫泉或安曇野或上諏訪溫泉→★立山黑部峽谷巡禮★~立山駅【電纜車】~美女平駅【高原巴士】~室堂駅‧雪之大牆或 秘境之湖散策(高山草原風景‧雷鳥之鄉) 【隧道巴士】~大觀峰駅【空中纜車】~黑部平駅【黑部地下纜車】~黑部湖駅【徒步】~黑部峽谷水壩駅【關電山路巴士】~扇澤駅~大町→礪波溫泉或富山
第3天
擁有日本阿爾卑斯山美稱的『立山黑部峽谷』,從富山地方鐵道的立山車站到長野縣扇澤,全長約86 公里的高山山道(ALPINE ROUTE),是利用多種巴士、有軌纜車、空中索道等為交通工具,來穿越立山黑部峽谷的專用道路。它是為了建造黑部川第 4 發電所而修建的一條運輸道路,在1972年全線開通。沿途峻嶺、深谷、開闊的天地、和媲美瑞士的高山美景。當遊覽車抵達立山後,首先換乘有軌纜車前往美女平,再搭乘立山高原巴士前往海拔2,450M之室堂;沿途您會感受到因海拔不斷增高,進入眼簾之立山秀麗風光也逐漸變化之情景,神情也為之逐漸開朗。於室堂享用午餐之後,搭乘隧道巴士前往大觀峰,並依序搭乘索道纜車離開立山前往黑部平;由空中直接鳥瞰立山黑部峽谷之壯麗景色,又別有一番滋味,亦可感受到現代科技所帶來的視覺享受。抵黑部平後,再換乘有軌纜車前往黑部湖,並以徒步方式走過黑部水壩;黑部川上游的黑部水庫高186M (為日本最高之水壩)、長492M,為穹頂型拱壩,蓄水量達2億噸,行走於行人專用之通道上,您可以感受到大地造物之美及險峻水壩工程之間的強烈對比。
【特別報告】
●2025年立山雪之大谷活動 4/15~6/25
●本日行程在海拔2000公尺以上的高山地區約停留2~3小時左右,建議帶雨具、背包、帽子、太陽眼鏡與防曬用品。▲4~6月份出發,請務必穿著禦寒服裝、手套、圍巾與防滑鞋/防水靴。
●美女平立山間交通以電纜車為主,但逢旺季與多數團體預約時,為避免等候時間過長,將以特別運行巴士替代。敬請了解!
●2025年立山黑部活動內容,請以官方網站公告為主 https://www.alpen-route.com/tw/
早:飯店內 午:立山日式定食¥2500 晚:飯店內和風會席或百匯自助餐
礪波GRAND MERCURE飯店 或 富山地區 或 同等級
第4天
礪波溫泉或富山→礪波鬱金香四季彩館→★世界文化遺產~相倉合掌造聚落→★米其林評鑑三星景點、世界文化遺產~白川鄉合掌村→高山溫泉或奧飛驒溫泉
【礪波鬱金香公園】鬱金香為富山縣的縣花,而礪波市更是享有「鬱金香之城」的美稱,而位於礪波市的四季彩館為一座溫室花園,館內培植種類不同、色彩豐富的花朵,可供愛花者欣賞花之美姿;外觀由玻璃圍成其造型風格,表現了鬱金香原產地土耳其的房屋、街道與廣場,再有內部構造採用幾何圖形建成的圓形屋頂和一排柱子等組成,館內展示鬱金香的歷史和文化、從亞洲中部經過土耳其傳入荷蘭又傳入日本的詳細內容、以及礪波地方所培育的鬱金香品種。而每年4月下旬 至5月上旬都會在這舉辦「鬱金香展覽會」展示多達500種類100多萬株鬱金香花海一齊綻放,花團錦簇、五顏六色的色彩共譜而成的交響宴令人驚艷不已。一陣清爽宜人的微風吹來,青空搭配五彩斑斕的花毯,壯觀的景色總是吸引許多遊客久久不捨離去。
【相倉合掌村】位於五箇山的深處,與「菅河合掌村」 及「白川鄉合掌村」一同列為重要文化遺產,目前合掌村內保留約20間合掌造建築的房屋;相倉聚落的合掌造建築與白川鄉合掌村相比,略有點小小的不同,白川鄉的合掌造建築的門口通常設在與房屋的正梁平行,較長的那側稱之「平入」;相倉聚落的入口則在屋頂呈現三角狀那側,與房屋的正梁呈現垂直稱之「妻入」由外觀來看確實有些不相同,而相倉合掌村聚落,由於長期遠離暄鬧外界保有著優雅的寧靜,給人樸實無華的印象來到這裡,更能體驗在地實際的合掌村氛圍。
【白川鄉合掌村】原是小小純樸的山村,卻因為一年四季如詩夢幻的景觀及文化保存關係,在西元1995年聯合國教科文組織將白川鄉荻町合掌集落及鄰近的高山全登錄為世界文化遺產後,聲名大燥不論是春天花卉、夏日新綠、秋日紅葉、冬日雪景在白川鄉合掌村集落和四周大自然契合構成一幅夢幻的山水景緻,特別在冬天面對這一片雪白世界,猶如童話故事薑餅屋般夢幻迷離的合掌造美景完整呈現在您的眼前,從這一刻彷佛置身於童話世界的錯覺總讓人感動不已!
【合掌造】合掌造因德國建築學者布魯諾陶德的著作日本美的再發現,而引起全球驚艷,書中讚譽合掌造為「極合乎邏輯的珍貴日本庶民建築」。何謂「合掌造」?顧名思義就是聚落住屋的頂部,整齊畫一地呈陡削的三角造型,避免凍結沈重的積雪壓垮屋頂甚至破壞建築結構。飛驒地區由於嚴寒,過去的人多穴居,出口再以有如兩手合成三角形的合掌遮蔽,後來脫離穴居後,雖改住小屋,但在考慮擋風抗大雪的情形下,三角形合掌頂利用茅和篙等飛驒特有的建材,漸漸形成目前合掌造的基本形態。頂覆茅草的合掌造家屋,雖堅固實用,但每隔三、四十年就必須更換老杇的屋頂茅草,而換茅草屋頂可不只是一家人的事,而是出動全村人來幫忙的大事。
早: 飯店內 午:上高地日式御膳¥3500 或和洋創作料理¥3500 晚:飯店內和風會席晚宴 或 和洋自助餐
高山GREEN飯店 或 高山HDIA PLAZA飯店 或 高山櫻庵飯店 或 奧飛驒溫泉 或 同等級
高山或奧飛驒→★米其林評鑑三星景點、飛驒小京都~高山~宮川川堤、中橋、三町古街散策→★神之故鄉~半世隔絕聖地訪勝~上高地(大正池、穗高連峰、河童橋) →日本購物中心~GO物趣
第5天
【高山三之町古街】高山的美~美在簡樸有特色,像是綿延約400公尺長的三町古街就散發著一股無與比擬的好味道,黑色木製的格子窗櫺、有點古意的店家、穿梭於巷弄間的人力車....再再營造出此地才有的氛圍;實際上高山三町是過去高山的老城中心,環境古雅、建築老式,一長排細方格屋簷下,小水溝流水潺潺,造酒屋前掛著杉葉球的酒林,百年老店比比皆是,充滿著情趣的舖子鱗次櫛比,各式樣的傳統陶瓷手工藝品、小吃店、地方名物小店,在這應有盡有靜靜等候您觀賞品味。
沿著三之町古街而行一路上又吃又喝又逛,還可以買齊高山所有的工藝品和特產;悠閒地散著步很
愜意也很古意,人們留流忘返不捨離去深深體會為何高山會如此令人深深著迷!
【上高地】阿爾卑斯美譽的聖地,上高地另一層意思是〔此等美景是神賜予我們的禮物〕被日本人視作神的故鄉,因長期與外界隔離,蘊藏了極豐富的動植物資源,成了大自然良好的生態棲息地。位於長野縣西部的景點,是標高約1,500m的盆地,被指定為國家文化財產;四周被燒岳、常念山脈、穗高連峰等高山環抱,屬於中部山嶽國立公園;信州自然景緻以上高地為精華,沿著梓川走一路上都是絕佳山色及各種特別為遊客設計的生態旅遊步道,上高地是日本阿爾卑斯山”穗高岳”山腰上的台地,擁有與瑞士不分軒輊的仙境,體驗清流與湖泊相映,交織成詩畫般的景觀。大正池是於大正4年(1915年)由燒岳噴發而成,直至今日已是日本遊客抵達上高地之後必定前來觀賞的精采景點之一。爾後再沿著梓川經由田代橋前往上高地的象徵~河童橋;您將會看到自唐朝傳進的落葉松與此地的山水景色交織成一遍如詩如畫的景致。
★2025上高地預定開放時間: 2023/4/17~11/15
★特別說明:●上高地因環境保護的關係,所以在人多的假日或特定的日期,使行節能減碳的活動,所以碰到以下的日期,一般的觀光巴士不能進入上高地,必需要換搭另一台由上高地準備的節能減碳巴士,因而有時同一團無法搭同一台巴士或與當地旅客併同一輛巴士的可能,敬請了解!
【日本購物中心】日本很多城市內都可以看的到的SHOPPINGMALL,商場型態和百貨公司很類似販售著生活用品、服飾、家電,同時並設置多家餐廳提供各式口味美食可以在此享用美食,大家最喜愛的超市也是不可缺少的讓許多當地民眾或是遊客相當喜愛可以逛的開心買的滿意~
早: 飯店內 午:日式風味御膳¥3000 晚:為方便逛街購物,敬請自理
名古屋市區 或 常滑J-INKU飯店 或 同等級
名古屋或常滑→名古屋~中部空港/台北(桃園國際機場)
第6天
晨起,在飯店內享用精緻早餐,之後搭乘專車前往名古屋中部國際機場,辦理搭機手續後若時間許可,可於機場內的精品商店街選購各式精美紀念品以饋贈親友;搭乘豪華客機飛返台北,在互道珍重再見聲中結束此次旅程,在親朋好友的歡迎下,結束此趟北陸黑部立山上高地之旅。
早: 飯店內 午:機上簡餐 晚:X
甜蜜溫暖的家